1. Физические упражнения.
2. Стимуляция умственной деятельности.
3. Духовная или творческая стимуляция.
4. Делайте добрые дела.
5. Проводите перерывы с хорошими друзьями.
6. Доставляйте себе удовольствие.
7. Поздравляйте себя.
Ссылка на источник Как мало, и в то же время, как много, оказывается, нужно человеку для счастья...
(
Что касается меня... )